保健

新加坡崇尚全方位的健康生活方式，提供各種專業治療與傳統療法，實現了保健、健美和健康的完美融合。

此外，它還擁有很多聲名遠播的一流水療中心，當之無愧地成為亞洲地區水療勝地之一。

健康生活方式

在 Cold Storage 等大型超市都能買到有機食品。諸如 Supernature、 eat Organic 等專賣店遍佈全島各個角落。而登布西路(Dempsey)上的 L’organic 則是新加坡當地非常有名的有機菜市場。如果您想購買從農場新鮮採摘的有機食品，那麼 Bollywood Veggies 就是您的理想選擇了；此外，Poison Ivy bistro 餐廳也會供應新鮮現做的有機菜品。

太極拳和氣功受到新加坡各民族群眾的熱烈歡迎。作為中國傳統的武術形式，它們不僅可以強身健體，還能調節身心健康。很多武術學校專門聘請太極拳師父、氣功大 師等教授相關課程，並開設了線上學習班。

由於練習瑜伽會給人帶來全身心的健康，因此 瑜伽受到新加坡人的熱力追捧，瑜伽館和自由職業瑜伽講師也是隨處可見。其中，設施比較完備的瑜伽連鎖店莫過於 Como Shambhala 和 True Yoga。這兩家連鎖店提供 Vinyasa 瑜伽、孕婦瑜伽、甚至少兒瑜伽等課程，一應俱全。

此外，您還可以參加個性化的私人瑜伽課程，既可在瑜伽館練習，也能在舒適的家中練習。

健康飲食

在四季酒店的江南春以及著名餐飲企業同樂餐飲集團(Tung Lok Group)所屬的新華(Club Chinois)餐廳內，您可以 品嘗到精美絕倫的有機營養中餐。

您也可以去聖淘沙度假村的 The Garden 體驗一回“明白就餐”(Conscious Dining)的滋味，食客們能在這裡享用現代健康菜肴。

水療

在新加坡，許多保健中心將傳統療法與高科技設備完美結合。它們通常配有按摩浴缸、蒸汽房等現代設施，並且提供個性化的悉心服務，讓來賓在尊貴的氛圍內獨享個人的私密空間。

中式推拿、爪哇式按摩、阿舒吠陀按摩(Ayurveda)、水療按摩以及芳香按摩，各種療法一應俱全，一定會讓您疲憊的身心得到全面放鬆。

您可以通過購買日常式水療套餐、水療會員卡、健身房會員卡或團體會員卡的方式享受水療樂趣。

水療按摩花園(SPA Botanica)連續四年摘得由新加坡旅遊局(Singapore Tourism Board)頒發的“最佳水療體驗”(Best Spa Experience)大獎，並且連續三年被英國《Conde Nast Traveller》雜誌的讀者評選為“十佳水療中心”。該水療中心採用極其先進的水療設施，並且擁有亞洲第一個火山泥漿池、浮動瀑布池和兩個冥想迷宮。

The Asian Spa 位於新加坡的富來登大酒店(The Fullerton Hotel)內，內部裝修盡顯現代亞洲風格；向外遠眺，整座城市的美景也一覽無餘。憑藉其豪華的水療設施和一流的服務，它曾多次在亞洲水療保健節金獎(Asia Spa & Wellness Festival Gold Awards)和亞洲酒店業白金獎(Hospitality Asia Platinum Awards)活動中獲得“最佳水療中心”大獎。此外，該中心還內設一個屋頂游泳池和24小時健身中心。

設計一流、備受讚譽的愛詩瑪水療中心(Aramsa Spa)坐落在一個面積達52公頃 的國家公園內，四周鬱鬱蔥蔥、綠意盎然。這座花園式水療中心的特色在於純植物療法。

St. Gregory 曾被《終極水療指南》(The Ultimate Spa Guide)評選為“2006年度亞洲最佳水療中心”(2006 Best Service Spa in Asia)。此外，該中心的所有門店都配備了全套的健身設施。